| 0 التعليقات ]

تعتبر التغذية السليمة للأطفال من أهم الأمور للحصول على أجسام قوية والبعد عن أمراض الحساسية والبدانة، إذ أن التغذية السليمة تمد جسم الطفل بالطاقة التي يحتاجها، 
فمن الضروري أن نوفر لأطفالنا وجبات متنوعة ومكونة من جميع العناصر المفيدة لبناء الجسم، وإلى جميع الأمهات نسوق تاليا أسباب فقدان الشهية عند الأطفال وأهم النصائح لمعالجة هذا الأمر.
أسباب عضوية تفقد الطفل لشهيته :التهابات اللوز.آلام الأسنان .
فقر الدم.
وجود خلل بالجهاز العصبي.
الأسباب النفسية لفقدان الطفل لشهيته :- الغيرة قد تكون سبباً رئيسياً لفقدان الطفل لشهيته إذ قد يشعر الطفل بالغيرة نتيجة ولادة أخ جديد له أو إن أحس بعدم الاهتمام.- قدمي للطفل ما يعادل ربع أو ثلث حجم وجبة البالغين.- احضري كمية أقل من التقدير لتشجعي الطفل على أن يطلب المزيد إذا كان جائعاً.- إن الأطفال يحتاجون ما يقارب ثلاث وجبات يومياً بالإضافة إلى وجبتين أو ثلاث خفيفة ما بين الوجبات الرئيسية.- إن شهية الطفل تتفاوت من يوم لآخر، فلو قلت شهية الطفل يوم فلا داعي للقلق.- احرصي على أن تكون الأطباق التي سيتناولها الطفل مزينة وبشكل جذاب يفتح شهيته.- احذري إجبار الطفل على تناول أكثر من حاجته، لأن هذا من شأنه أن يصيب الطفل بالبدانة عند الكبر أو يعرضه لمشكلة نفسية.

0 التعليقات

إرسال تعليق